«Сидела на кровати, проводила ладонью по постельному белью и чувствовала: впереди пропасть»
В 2021 году я была студенткой...
«Пока мои грандиозные идеи остаются мечтами. Но они остаются»
Каця, ІТ-спецыялістка і эка-фермерка. Зараз жыве...
«Свет прыгожы сваімі нечаканасцямі, і я давяраю яму ў гэтым сэнсе»
Ганна, выкладчыца ангельскай. Зараз спынілася ў...
«Осталась только я, и это, кажется, единственное, на что я сейчас могу положиться»
Ірына, журналістка. Зараз жыве ў Паланзе...
«В Беларуси у меня есть всё, кроме перспектив для моих детей»
Лілія, дзіцячая псіхалагіня. Зараз жыве ў...
«Когда я поняла, что потеряла работу, мне показалось, что я потеряла контроль над всем. У меня был такой уровень тревоги и ужаса, что я не замечала, куда иду»
Эя, псіхаактывістка, аўтарка тэкстаў. Зараз жыве...
«Я перестала настойчиво сохранять старые связи и начала строить свою жизнь в Варшаве»
Эліна, гештальт-тэрапеўтка. Зараз жыве ў Варшава...
«Наша задача была в том, чтобы помочь себе быстрее адаптироваться и восстановить ментальное здоровье»
Ліза, працуе ў IT, мама дваіх...
Чек-лист для эмигрант_ки: как понять, что пора обратиться к психологу?
Миграция — дело непростое. Но как понять, что сложности уже выходят за пределы нормы и пора обратиться к психологу? Вот список “тревожных звоночков”.
«Своим домом я считаю не какой-то конкретный город, а, скорее, Беларусь в целом»
Ксенія, працуе ў IT. Зараз жыве...
Как себя поддержать в эмиграции при расставании с партнёр_кой
Советы психологини Расставание с партнер_кой в...
«Я зразумела, наколькі важна жаночае кола, якое я цяпер так цаню»
Анісія, праваабаронца.Зараз жыве ў Варшаве. Я...