Ліза, працуе ў IT, мама дваіх дзяцей. Зараз жыве ў Лісабоне.
Мы уехали из Беларуси в Одессу в феврале 2021 года. Это была вынужденная эмиграция. Мы понимали, что, скорее всего, придется уехать, но не думали, что это произойдет так быстро. Четкого плана, куда ехать, у нас не было. В феврале случились очень нехорошие события, которые заставили нас быстро собраться вещи и переехать в Одессу. Там мы пожили год, а в феврале 2022 года переехали в Португалию.
В Украине мы прожили мало, так что про своё материнство я буду рассказывать уже в контексте Португалии. Мы уезжали из Беларуси с дочкой, а в Одессе у нас родился еще сын. Сейчас нашей дочке почти пять, а сыну три года.
Процессом родов в Одессе я осталась довольна. Рожала платно, с врачом и доулой. Если сравнивать с Беларусью, то мне показалось, что в Украине все намного проще и не так строго. Хотя, возможно, многое зависит от врача. В целом там врачи не так запуганы, как у нас. Мне показалось, что они дают женщине больше прав решать как будут проходить роды, о многом спрашивают. Вот это мне понравилось.
Самым сложным в вынужденной эмиграции с детьми стало то, что у нас с мужем было не самое лучшее ментальное и физическое состояние. Особенно после очень сложного переезда из Одессы в Португалию. Было трудно восстановить свои ресурсы и прийти в себя.
Нам помогло то, что мы быстро нашли квартиру, позвали на помощь няню. Основные португальские сложности начались, когда дочка пошла в сад и начала много болеть, – и все стали болеть. Тогда мы столкнулись с местной медициной. Врачи тут работают по-другому, и понять систему очень сложно. Тут ничего не выпишут, кроме лекарств от температуры. Иногда выписывают антибиотики, но не суперчасто. Кашель никак не лечат.
Дети задыхались от кашля, мы ездили по разным больницам и врачам, но нам никто не помог. Говорили: “У вас вирус, он сам пройдет”. От такого подхода у меня было много паники первое время. Но потихоньку дети подросли, и мы привыкли и к такому подходу, и к кашлю. Сейчас я уже и сама не паникую.
В сад сначала пошла старшая дочка, а потом сын. Когда в сад пошла дочка, то мы немного переживали из-за другой языковой среды, потому что она очень разговорчивый и коммуникабельный ребенок. Но в итоге оказалось, что это только мои переживания: у дочки никаких проблем не возникло. По крайней мере, я у нее никакого стресса именно от языка не видела. Ей в саду интересно, все нравится. У нее сразу появилась подруга, которая говорила с ней на португальском, и вскоре дочка начала все понимать.
Потом получилосьтак, что у них в группе образовалось русскоязычное комьюнити из четырех человек. Сын пошел в садик позже, но тоже никогда не жаловался. Я поняла, что у детей нет проблем с языком.
Так как мы переехали в Португалию, когда дети были очень маленькие, я не могу сказать, что у них была какая-то прямо адаптация к новой стране. Конечно, они поняли, что произошли перемены, но быстро перестроились. Так что наша с мужем задача была в том, чтобы помочь себе быстрее адаптироваться и восстановить ментальное здоровье. Когда родители спокойны, спокойны и дети.
У нас почти сразу появились друзья из Беларуси с маленькими детьми. Мы проводили вместе много времени, и это тоже очень помогало.
Как я уже говорила, чтобы детям было комфортно, родителям важно позаботиться о своем ментальном здоровье. И не важно, где ты, – в эмиграции или нет. Поэтому нужно снизить требования к себе и перестать хотеть от себя слишком многого: всегда чистый пол, наготовленная еда, дети питаются только здоровыми блюдами, не едят пиццу и вот это все. Мне все это сложно далось, но я преуспела в том, чтобы перестать винить себя за то, что что-то сделано не идеально.
Надо принять тот факт, что невозможно все успевать и со всем справляться. Для меня это прямо челлендж, мне хочется всегда все успевать и со всем справляться. Но когда появился второй ребенок, то я поняла, что это нереально и надо снизить ожидания к себе и к людям вокруг себя.
Восстанавливать силы мне помогают встречи с друзьями, время для себя. У меня совсем недавно, только ближе к трем годам сына, получилось наконец-то находить время на себя. Психотерапия, разные дыхательные практики, медитация, йога. С мужем мы любим организовывать свидания, поездки вдвоем – это очень помогает вернуться к детям с новыми силами и справляться со всеми бытовыми и семейными задачами.
Вообще, мне кажется, что в Португалии мамы гораздо более расслабленные и менее запарные. Они не сильно переживают по поводу детей – в хорошем смысле этого слова. Здесь нет такого давления на матерей ожиданий, что в год уже ребенок должен ходить на горшок, в два – говорить и т.д. Тут по этому поводу вообще никто не парится.
Также заметно, что мамами тут становятся в более взрослом возрасте, в лет 35-40. Когда входишь в материнство в более старшем возрасте, то ко многим вещам в жизни уже относишься по-другому, чем это было в 20.
Если ребенок истерит на улице, то мама тут получает очень много поддержки, сочувственных взглядов, окружающие пытаются как-то развлечь ребёнка. Никто не осуждает, не говорит “успокой своего ребенка”.
А еще тут есть такой феномен: португальские бабушки и дедушки очень умиляются детям на улице. Все подходят, трогают.
Но мне кажется, это скорее минус. Конечно, они не трогают как-то по-плохому, нограницы всё-таки должны быть. Дочка говорит, что ей неприятно, что ее воспитательница в саду обнимает каждый день. Но сама она стесняется об этом сказать. Попросила меня написать письмо, чтобы ее не обнимали. Вот, так что надо идти писать письмо 🙂
С местными родителями мы в основном пересекаемся в саду. Тут не очень принято водить детей на площадки, как у нас. Общение в форме каких-то смолтоков – всегда приятное.
Когда мы только переехали после начала войны, то меня нашла местная девушка, у которой несколько детей, и привезла много детской одежды, какой-то еды.Это было очень приятно, потому что мы только приехали – и как раз надо было покупать детям одежду. Когда дочка пошла в садик, нам тоже сделали скидку, потому что мы приехали из Украины. Правда, сейчас, спустя два года, как-то все стало гораздо спокойнее в плане поддержки, если сравнивать со временем, когда только началась война.
